みむ

こんにちは。みむです。

毎日更新のつもりが・・・
何かと忙しく、仕事が捗らず昨日はブログ更新さぼってしまいました

昨日は、社長は昼間から夜まで会議が３つも入っていて、その間に田んぼに出かけて言ってました。
こちらの方言でいうと
「ほんまに身体だいじょうぶなんかいな。」です（苦笑）

さて、昨日の出荷用の野菜が例のシンクで綺麗に洗われていました。

激写









でっかいズッキーニです。
ズッキーニはカロリーが低い食材みたいですね。
実は、自分でまだ調理してことないのですが・・・

きゅうりの仲間ではなくてかぼちゃの仲間だって知ってましたか？
驚きました・・・。

ズッキーニにはカリウムやカロチン、ビタミンC、亜鉛といった、細胞を老化から守り、免疫活動を助ける役割を持つ栄養素が含まれています。

野菜って面白いですね。